在川味店裡點了一道「心花朵朵開」,上的桌來果見花菜朵朵,焦香爽脆、辣的心花怒放,好吃夠味。只是盤中肉僅3片,實在不甚過癮,就自己再來一份,吃的心滿意足。
【材料】
白花椰菜:1朵360g
五花肉:280g
柳松菇:160g
薑末:1大匙
醬油:0.5大匙
豆瓣醬:2大匙
大蒜:2瓣
辣椒:1-2根
鹽:適量
糖:1小匙
米酒:1大匙
白麻油:1大匙
【作法】
1.白花椰菜切小朵,在煮沸鹽水中燙煮1分鐘。
2.撈起放入冰水中,冰鎮一下,這樣花椰菜會維持脆感。
3.鐵鍋加熱後放入白芝麻油,將五花肉片煸至表皮有些微焦。
4.盛出五花肉後,利用原鍋的剩油將薑末、辣椒、蒜片爆香。
5.續放入豆瓣醬、米酒、醬油、糖、少許鹽,滾煮一下。
6.放入濾乾水分的白花椰菜,拌炒一下。
7.放入柳松菇拌炒一下。
8.將五花肉回鍋。
9.拌勻都沾上醬汁後就可以起鍋。
10.白花椰菜爽脆中甘甜帶辣,五花肉越嚼越香,醬汁濃郁夠味,好吃又過癮。
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