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野犬的春夢

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  • 3月 16 週四 202322:33
  • 藜麥小米牛肉烤餅

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家中小米一直沒有去處,正好有人送來藜麥,於是就結合起來,烤個營養豐富的起士蛋餅。
【材料】
小米:100g
藜麥:15g
雞高湯:250cc
牛絞肉:180g
生香菇:1朵
紅蘿蔔:20g
大蔥:1根
大蒜末:1大匙
綜合香草:適量
肉豆蔻:適量
鹽、胡椒:適量
奶油:20g
白蘭地:1大匙
雞蛋:3個
cheddar cheese:100g
帕瑪森起士:15g
【作法】
1.小米泡水5-6小時以上。藜麥洗過濾乾後,與泡過水的小米一起放入雞高湯,煮滾後轉小火,煮10分鐘,熄火放涼。
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  • 個人分類:藜麥料理
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  • 1月 12 週四 202317:30
  • 水煮五花肉-一鍋到底

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網路上看許多人水煮五花肉,試了一下,果真如傳言所說的,風味勝過鹽漬豬肉,口感不輸脆皮燒肉,但是作法簡單,不用特別技巧。
【材料】
五花肉:600g
蔥:1根
薑片:3-4片
鹽:1小匙
紹興酒:1大匙
八角:1粒
【作法】
1.將豬肉合適大小的平底鍋,放入蔥、薑、鹽、紹興酒和八角。倒水至豬肉的6分高,冷水開始煮。
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  • 個人分類:豬肉料理
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  • 1月 10 週二 202312:34
  • 烤番茄鑲薯泥

S__5423190.jpg

收到朋友送的牛蕃茄,童心大盛,玩起蕃茄,卻也好吃。
【材料】
牛番茄:12顆
小馬鈴薯:6顆
蘑菇:8粒
奶油:10+20g
牛肉片:8片
豬肉片:16片
鹽、胡椒:適量
七味粉:適量
綜合香草:適量
美奶滋:60g
帕馬森起士粉:3大匙
蕃茄醬:1小匙
【作法】
1.馬鈴薯蒸熟去皮,加入奶油20g、鹽、胡椒、七味粉、美奶滋、起士粉、綜合香草和少許蕃茄醬,搗成泥混勻。
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  • 個人分類:蕃茄料理
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  • 12月 21 週三 202215:27
  • 湯圓、鮮肉鹹湯圓動手做

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冬至,應景自己動手做個湯圓,滿足又好吃。
【材料】
◎.湯圓材料
糯米粉或白玉粉:600g
水:440CC
橄欖油:2大匙
◎內餡
豬絞肉:360g
大乾香菇:2朵
蝦米:20g
大蒜末:1大匙
薑末:1大匙
油蔥酥:20g
鹽、胡椒粉、五香粉:適量
醬油:2大匙
紹興酒:2大匙
糖:1小匙
太白粉:1大匙
香菇水:100cc
【作法】
1.糯米粉或白玉粉100g加水80cc揉成粉團。
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  • 個人分類:點心小點
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  • 11月 23 週三 202216:36
  • 奶油焗白菜

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大白菜當季,收了朋友分享的白菜,做了焗烤,卻欲罷不能,連做了3次。 
【材料】
大白菜:1顆1200g
牛奶:300cc
蝦皮:20g
大蒜:20g
奶油:40g
麵粉:40g
起司絲:適量
鹽、胡椒:適量
【做法】
1.將白菜洗淨,剝成小片狀。
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  • 個人分類:蔬菜蘿蔔玉米菇豆類
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  • 11月 17 週四 202209:20
  • 柿子雞肉照燒

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柿子上市,除了當水果吃,入菜也是夠味。
【材料】
柿子:1個
去骨雞腿:2片
蜿豆夾:20個
核桃、胡桃:一些
麵粉:適量
醬油:0.5大匙匙
味醂:2大匙
清酒或米酒:2大匙
鹽、胡椒:適量
柚子胡椒(選用):少許
【作法】
1.雞腿切塊,以醬油0.5大匙、味醂1大匙、鹽、胡椒抓醃一下。
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  • 個人分類:雞鴨料理
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  • 11月 06 週日 202217:13
  • 絲瓜田樂燒

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絲瓜的另類煮法,烤過整段絲瓜,將鮮味和甜味留住,再跟味噌的適度鹹味相得益彰。
【材料】
絲瓜:1條
黃味噌:12g
赤味噌:6g
清酒:1小匙
砂糖:0.5大匙
芝麻:適量
【作法】
1.絲瓜去皮,切成3-4公分的小段。絲瓜選細一點的,不要太粗壯。
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  • 個人分類:蔬菜蘿蔔玉米菇豆類
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  • 11月 04 週五 202211:16
  • 中卷燉蘿蔔

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中卷帶鮮,蘿蔔甘甜,兩個很合又對味。重點是將中卷快速煮過並取出,才不會煮老煮硬。而白蘿蔔徹底煮沸,帶出味道。
【材料】
蘿蔔:1條
中卷:2尾
柴魚昆布高湯:500CC
米酒:60CC
醬油:60CC
砂糖:1大匙
七味粉:適量
【作法】
1.蘿蔔去皮,輪切成1-2公分小段。
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  • 個人分類:魚蝦海鮮
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  • 7月 21 週四 202216:43
  • 清燙中卷

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夏日的清爽料理,5分鐘內就可以端上一盤Q軟有汁的 又不失敗的透抽料理。
【材料】
中卷:2尾
辣椒:1根
香麻油:1大匙
白酒醋(或米醋):0.5大匙
鹽:1小撮
糖:0.5小匙
白胡椒:適量
【作法】
1.洗淨,去掉中骨。
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  • 個人分類:魚蝦海鮮
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  • 7月 08 週五 202213:11
  • 紫蘇蛋黃醬伴雞

IMG_20220708_124511.jpg

這道菜事先把料備好,是10分鐘內就可以上桌的好菜。
【材料】
無骨雞腿肉:450g
醬油:1大匙
蠔油:1大匙
紹興酒:1大匙
味醂:1大匙
蒜末:1大匙
太白粉:2大匙
⊙拌醬:
紫蘇葉:5片
美奶滋:3大匙
顆粒芥末醬:1大匙
醬油:1小匙
蒜泥:1小匙
蜂蜜:1大匙
白芝麻:1大匙
【作法】
1.雞肉切2公分左右小丁,以醬油、蠔油、蒜末、酒、味醂醃約30分鐘以上。
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  • 個人分類:雞鴨料理
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