
平常的一般肉類料理似乎還算容易上手,但是魚肉料理要作的好卻還是有些難度。不過這道魚料理倒是博得全家一致喜歡,作法簡單,外表很有造型,拿來擺盤宴客也很適合。檸檬香草煎魚片
【材料】
海鱸魚:1片 480g,去魚皮
小蕃茄:10顆,切丁
紅蔥頭:2粒,切碎
麵包粉:3大匙
檸檬皮屑:1顆
帕碼森起士:1.5大匙
義大利香芹:一些
鹽:適量
胡椒:適量
【作法】
1.魚片以鹽和胡椒醃過,平底鍋橄欖油加熱,中火將兩面煎成微焦即可,尚不用煎到全熟。
2.先將蕃茄丁和紅蔥頭炒熟,再加入一些義大利香芹拌炒一下。
3.將炒好的蕃茄丁鋪在魚肉上。
4.將麵包粉,帕碼森起士、義大利香芹、檸檬皮屑放入調理機打碎。
5.將綠色的麵包粉屑繼續鋪在魚片上。
6.預熱好烤箱,烤箱以180℃烤約10分鐘至表面麵包粉微焦。
7.擺盤,周圍滴上一圈初榨橄欖油和巴薩米克醋當醬汁。(這次忙著吃忘了,不過沒有也好吃)
這魚片滋味豐富,上層酥脆帶些香草和檸檬香味,中間蕃茄微甜微酸,下層魚肉鮮美多汁。三層搭在一起卻又相輔相成,所有滋味在口中化在一起,豐富酥香又美味,好吃!!
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