這是剩飯料理和清冰箱料理。簡單利用常見的剩菜剩飯,就可變出一道不錯的料理。
【材料】
米飯:300g
麵包屑:4大匙30g
雞蛋:2個
帕瑪森起士粉:4大匙45g
雞胸:120g
紅蘿蔔碎:30g
大蔥切碎:20g
鹽和胡椒:適量
七味粉:適量
櫻花蝦:十幾尾
【作法】
1.將雞胸用鹽和胡椒醃過,水煮燙熟剝絲備用。如果有吃剩的雞肉也可以直接利用。
2.剩飯放上雞肉絲、紅蘿蔔碎、大蔥碎。大蔥可以用洋蔥替代。如果怕紅蘿蔔不熟,可以在燙雞肉時,將紅蘿蔔燙個半熟再切碎。
3.拌勻後加上鹽、胡椒、七味粉調味。
4.加入麵包粉、帕瑪森起士粉和蛋。
5.拌勻。
6.平底鍋加熱上油,取適量米飯捏成圓球後壓扁入鍋,上面放上櫻花蝦。
7.兩面都煎出金黃焦色後就可起鍋。
8.外酥內軟,有飯香和起士乳香,好吃。當正餐或點心都很適合。
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