朋友帶瓶義大利酒要來家中小聚,實在不知要如何搭酒,就延用老饕口中的不敗金律:「那裡的酒就搭那裡的餐」,來烤個義大利肉捲當主菜。
香草豬肉捲Porchetta
【材料】
豬大里肌:1大條,1650g
大蒜:5瓣,去皮
迷迭香:幾枝
鼠尾草:十幾葉
義大利香菜:一些
百里香:一些
橄欖油:2大匙
小茴香籽:1小匙,磨碎
鹽:適量
黑胡椒:適量
匈牙利紅椒粉Paprika:適量
匈牙利紅椒粉Paprika:適量
檸檬皮屑:1顆
白酒:100CC
雞高湯:100CC
【作法】
1.將豬肉用蝴蝶切法,切成大片豬肉,再用肉槌或刀背稍微敲打讓肉片厚度平均。豬里肌上如果還有一點油花,不用刻意去除。這樣烤起來還會比較濕潤不乾。
蝴蝶切法是先切開下1/3厚度的肉片,但不能切斷,攤平後再自中間將剩下的肉塊平均對切,也不可切斷,攤平就是一大片肉片了。
蝴蝶切法是先切開下1/3厚度的肉片,但不能切斷,攤平後再自中間將剩下的肉塊平均對切,也不可切斷,攤平就是一大片肉片了。
5.將香草和小茴香籽鋪在豬肉上。也放上檸檬皮屑。
6.將豬肉由內層捲起,用線綁好,外皮抹上鹽和胡椒、紅椒粉,有的建議置冰箱冷藏一夜。不過我時間不夠,只放在鐵鍋裡一小時。
PS:我不會一線到底的綁法,但很認真又用力的五花大綁。後來烤好才發現,要把線除掉還大費周章。其實輕輕綁好定形即可。
8.不蓋蓋子,將鐵鑄鍋放入烤箱165℃烤2.5小時(至少要2小時)。最後,再以250度烤20分鐘。沒有合適的鐵鍋,烤盤也是可以。可以加入一些沒剝皮的大蒜和香草一起烤增加香氣。
這次也順便放入一些馬鈴薯一起烤,吸了一些肉汁的馬鈴薯非常好吃。
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