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過年要準備一些素食,用豆皮做一下炸蝦天麩羅。
【材料】
鷹嘴豆泥:80g
地瓜泥:70g
毛豆:20g
杏鮑菇:1根
炸豆皮:1個
千張豆皮:4張
海苔:1張
麵粉:3大匙
冰水:4大匙
鹽、胡椒:適量
七味粉:適量

【作法】
1.將鷹嘴豆泥、地瓜泥、毛豆碎、鹽、胡椒、七味粉拌勻。也可用南瓜泥代替地瓜泥。

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2.杏鲍菇去頭切成小薄片。

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3.千張豆皮切半,上面放上一片杏鲍菇。

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4.取適量豆泥餡揉成長條放在杏鲍菇上,上面放上炸豆皮條。

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5.放上一小片海苔皮,再放上一片杏鲍菇。千張豆皮邊緣抹上麵粉糊。

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6.將豆皮捲起,末端多餘的豆皮扭轉做出蝦尾形狀。

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7.將麵粉和冰水調成稠狀麵糊。

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8.平底鍋放上一層淺油,中火加熱後,將豆皮捲沾上麵糊放入兩面炸出金黃焦色。

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9.外皮豆香酥,內裡柔軟清爽,好吃。這是不錯的素食料理,裡面的食材倒是可以隨喜調整。

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