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鹽漬豬肉,簡單易做,好吃又可以當成很好的常備食材,用途廣泛可以變出許多菜色來。
【材料】
五花肉:720g
鹽:8g
糖:5g
胡椒:適量
高麗菜:250g
洋蔥:80g
大蒜:2瓣
白酒:50cc
鹽、胡椒:適量

【作法】
1.五花肉抹上肉重量1%的鹽和0.5%的糖。一般都會使用3%鹽,但總覺得味鹹了一些,減少一些鹽分,加上一些糖,一樣可以達到肉質軟嫩多汁的效果。

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2.可以加上一些黑胡椒或其他喜歡的香料或香草。

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3.放入夾練袋放入冰箱冷藏3-7天。

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4.每天翻面一次,再放回冰箱。第二天如果有出一點水可以將水倒掉再繼續冷藏。

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5.冷藏第四天,取出一塊豬肉快速沖水後拭乾。

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6.將豬肉切成薄片。肉色是漂亮的玫瑰紅。

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7.平底鍋加少許油,將豬肉兩面煎出金黃焦色。其實這個階段就可以盛盤上菜了。

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8.將肉取出,利用鍋底餘油,炒香大蒜和洋蔥。

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9.加入高麗菜拌炒後,將豬肉片回鍋。

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10.倒入白酒或水,加鹽和胡椒調味,蓋上鍋蓋約2分鐘將高麗菜稍稍煮軟。

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11.豬肉軟嫩,微鹹帶甘的旨味好吃。高麗菜沾上風味特別的肉汁,也甘甜好吃。

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12.夾上麵包或饅頭也是很棒。

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13.鹽漬豬肉炒義大利麵也很搭,跟蔬菜一取煮湯風味也很迷人。

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