目前分類:米飯麥 (80)

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偶而會在一些美食頻道或食譜上看到Couscous 的蹤跡,看起來是一個很普遍的食材,卻不曾試過,但很難去想像如食譜介紹的,這個「小米」泡個熱湯5分鐘就可以吃了?
最後終究也耐不住了,去買了兩包回來試試。咦,倒真的方便又耐吃,是個很不錯的食材
Couscous 庫斯庫斯常被稱為「北非小米飯」,其實couscous是一種麵粉製品,通常都由粗麥粒、麵粉、鹽及水製成,它在北非國家是主食之一,其他在摩洛哥、法國、中東也是相當常見。其形狀、顏色以及口感皆類似我們日常食用的米飯。一般市面買到的都是已經蒸熟乾燥的製品,只要泡泡熱湯就可食用。

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 西班牙雞肉飯的煮法和西班牙海鮮飯非常相似,差別在於多了海鮮食材而已。Paella西班牙大鍋飯,最初源於西班牙瓦倫西亞,原先只是加入雞肉和兔肉,後來加入了地中海豐富的海鮮,就成就了現在大家熟悉的西班牙海鮮飯。
不過西班牙雞肉飯還是有別於海鮮飯,有著不同的風味。
西班牙雞肉飯
【材料】2人份

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說起端午包粽,倒是我家年度大事。雖沒有像過年那樣煮上滿桌好料,但是陣仗之大,滿屋鍋盤狼籍,卻是可觀。不過我家粽子吃的人固然滿心歡喜,但是卻有一大問題,就是個個好吃,卻年年味道不同。 
究其原因,應該是每年調味備料都是憑著記憶隨性而為,但總不是記得非常清楚,所以每年都有小小出入,今年決定要來好好記錄,作為明年調整的依據。
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夏日炎炎,熱煞人也,茶飯不思,且來換個口味! 米披薩
【材料】3人份

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又是鳳梨當季,表弟送來幾顆散發著香氣關廟鳳梨。擋不住誘惑,再來炒一次鳳梨炒飯。這次加了椰漿,風味更迷人了。

泰式鳳梨炒飯
【材料】(4人份)

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瀏覽一下自己3年前PO過的龍葵稀飯,覺得有一些太過簡約。最近吃了三次龍葵稀飯都是料多味美,吃的心滿意足。所以再來重新更新一次,PO上最近的進化版龍葵稀飯。
 龍葵(黑甜仔菜)是台灣常見野菜,生於田邊、菜園、路旁、坡地陰濕肥沃的草地上。它含有豐富的生物鹼,可以清熱解毒抗癌,但不宜一次過量。龍葵的生物鹼主要集中在果實,葉片則含量不多,所以食用葉片是不太會有問題的。 
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以前煮過臘肉飯,就是洗好米水,加入臘肉香腸,電鍋一按,簡單快速明瞭。煮出來的臘肉飯也是充滿臘肉香味,但是總覺得缺了一些風味。今天來換個煮法,也是簡單,但是風味卻是較為迷人。

臘肉飯
【材料】(2人份)

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說起燉飯一些朋友都會覺得這是一道麻煩的料理。當然燉飯比不上電鍋,插頭一插,按下開關這般簡單流暢。但是燉飯也可以不必大費周章,備料找鍋忙煞人也,簡簡單單的幾樣,也可以好吃怡人,心滿意足。
青蔥起士燉飯 
【材料】

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 這道菜是在老婆非常喜歡的台南市崇學路義式餐廳-義薩芭蒂吃過的。這間義薩芭蒂的義大利麵和披薩非常好吃,很義式的店名卻是日本老闆的日本名字倒著唸的直接譯音,跟義大利的任何東西都沒有關係。那天吃了當日黑板上主廚菜單的「番紅花鯛魚燉飯」就想來試煮看看。今天在市場買不到紅鯛魚,就買條烏格魚(黑鯛),反正紅鯛黑鯛一字之差。不過義薩芭蒂是將魚肉剝散放入燉飯,我則煎了一片,外型差很多,口味嘛,隨人想像了… 番紅花鮮魚燉飯(2人份)
【材料】
烏格魚(黑鯛魚):1尾,切片去骨,骨頭熬高湯

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這道菜是在緯來「日本大國民」節目看到的。相傳原本是某家餐廳的員工伙食,後來實在太好吃了,就流傳開來。會有這麼一個義大利特色名稱,據說發明者是電影「教父」的死忠影迷,所以就以黑手黨發源地的西西里來命名。不過這道菜純粹是和式料理加上西式生菜沙拉,和義大利料理是完全沒有關係的。
現在西西里飯(Sicilian Rice)卻是日本九州佐賀近年大力行銷的特色餐點,不但在地方觀光網站和旅遊服務中心都看得到介紹,甚至把每年四月四日訂為「シシリアンライスの日」,當天在佐賀各家餐廳都會推出特別的西西里飯套餐優惠組合。

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  • Dec 28 Fri 2012 01:37
  • 油飯

 雖然現今的西式蛋糕喜餅禮盒精緻又美觀大方,但是台南人的彌月賀禮,大多還是維持著傳統,送給街坊親友是一盒油亮亮香噴噴的油飯。所以台南還是可以找到很多家歷史悠久的油飯米糕老店,每家則各有特色和獨家口味。
老婆特別鍾情於府前路的一家老店,但是這家老店只有在有人訂油飯的日子才可以「順便」買到幾盒油飯。撞日選期,總是要運氣好才湊巧吃的到他家的油飯。今天來練習做油飯看看,也許某天想吃買不到,還可以稍稍解解饞。

油飯
【材料】(5-6人份)

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去過日本的人對到處可見的明太子必不陌生,最早對它印象深刻是覺得何故把一個食物取個「明朝-太子」的名稱,而且對它的味道實在是敬謝不敏。當年看同團團友一口把一顆明太子生吞下去,覺得有些匪夷所思,何苦虐待自己。後來吃過明太子義大利麵和明太子飯糰後,就覺得這個「太子」還是有迷人之處。
明太子是一種鱈魚的卵。「明太」語音來自韓國對鱈魚的稱呼(韓文發音Myunte),所以鱈魚子就稱為明太子。鱈魚子用鹽、紅辣椒粉和一些調味料浸漬就成為紅色的明太子。最經典的吃法是:剛炊好的熱騰騰白米飯拌上一塊明太子,就是人間美味。

明太子焗飯

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看了一些義式食譜,一直有提到牛肝蕈這個食材,忍不住網購了一包來試試。先試煮了一次牛肝蕈濃湯,果真鮮美好吃!今天再來試試燉飯!

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這是真正的把燉飯拿來煎的「煎燉飯」。如果有吃剩的燉飯最好,因為食材滋味都已融在其中,退而求其次,有剩下的炒飯也可,因為味道也是很豐富。再不行,有剩飯也可以,不過剩飯就要加加料才可上場了。
這個香煎燉飯可以將剩下的燉飯再利用及變化,除了不減原來燉飯的味道,還多了一些令人驚喜的口感。

香煎燉飯

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之前在餐廳點過幾次用鐵鍋和奶油烤出來很好吃的菇,昨天在COSTCO購物,小兒子拿了一包大菇來驗明正身,才驚覺竟然是如此的龐大的菇。兒子要吃,就買回來研究研究。
波特貝勒菇(Portabella Mushroom) 是目前最大的耕種菇類,直徑可達 6 吋,擁有平坦且多肉的菌傘和菌褶。波特貝勒菇是很多樣化的食材,可以做開胃菜、主菜和小菜。今天先來試試燉飯。

野菇(波特貝勒菇)燉飯(3人)

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對於家中過多的啤酒還是耿耿於懷,今天來煮個啤酒燉飯,一方面消耗庫存,一方面也來嚐嚐鮮。

雞丁蛤蜊啤酒燉飯(2-3人份)
【材料】

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這幾天獨自在家。一個人在家,突然覺得喜歡煮東西是一種幸福,因為做飯給自己吃,一樣不會隨便了事。在家中找了一些材料,煮個最不費事的燉飯來獨享。
地瓜燉飯(3人份)

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今日家中人丁稀少,就來煮個半小時之內就可搞定的清淡飲食。杏菇白酒雞肉燉飯 (2人份)
【材料】

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週末無事,洗手入廚房。正好看到小小米桶的食譜,有一道加蘋果了的地瓜炊飯,這種組合就有點吸引人。家中正好也有朋友送的自家地瓜,就來試煮看看。地瓜炊飯(4人份)
【材 料】

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五目飯(ごもくめし)其實就是什錦飯,是日本很平常的家庭料理。通常是將當季食蔬和飯一起炊煮,讓白飯吸收了當季的各種美味的簡單料理。由於即使冷掉了還是很好吃,所以常常是被做成駅便當來賣。
五目飯的製作很簡單,幾乎是會煮白飯的人就會煮五目飯了。
五目飯(3人份)

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