冬至將至,烏魚也開始游入市場,雪白肥美的烏魚膘讓人經過魚攤很難不停下腳步,經不起誘惑,買回家開啟冬日進補序章。
【材料】
烏魚膘:615g
薑片:8-10片
蒜苗:2根
枸杞:20粒
鹽:適量
白麻油:1大匙
米酒:2大匙
黑麻油:3大匙
【作法】
1.烏魚膘用水洗淨,加入1大匙鹽輕輕搓洗,洗去烏魚膘上的黏液。
2.除掉魚子上的血管。
3.用熱水川燙過,可以除去一些腥味。
4.切成大塊。
5.先用白麻油將薑片爆香。
6.放入烏魚膘,大火煎至表面金黃赤赤。
7.轉小火,放入黑麻油和米酒及鹽,煮一下。
8.放入蒜苗,翻炒30秒。
9.加入泡好的枸杞,就可以起鍋。
10.魚子軟嫩麻油香,入口即化暖心腸。
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