IMG_4957.JPG

皇帝豆料理變化不多,不是煮湯就是炒肉,其實也是可以來個西式的煮法。
【材料】
皇帝豆:320g
去骨雞腿:300g
蘑菇:200g
番茄罐:1罐410g
白酒:100cc
大蒜:2瓣
乾燥義大利香料:1小匙
辣椒粉:1/4小匙
鹽、胡椒:適量

【作法】
1.雞腿肉切塊,煎至表面出現焦痕,放入大蒜末拌炒一下。

IMG_4929.JPG
2.煎好的雞肉放入燉鍋,中大火,放入綜合香料和辣椒,拌炒一下。

IMG_4930.JPG
3.放入皇帝豆也拌炒一下。

IMG_4935.JPG
4.加入一罐番茄。

IMG_4936.JPG
5.加入白酒100cc。

IMG_4940.JPG
6.煮滾後,蓋蓋,轉小火,燉煮20分鐘。

IMG_4948.JPG
7.掀蓋放入蘑菇,以鹽和胡椒調味,蓋蓋再燉5分鐘。

IMG_4944.JPG
8.燉好。

IMG_4945.JPG
9.湯汁濃郁帶點番茄酸味,皇帝豆軟爛甘甜,雞肉蘑菇入味,營養又好吃。  

IMG_4952.JPG

arrow
arrow
    文章標籤
    皇帝豆 燉菜
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 野犬 的頭像
    野犬

    野犬的春夢

    野犬 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()