最近家裡舒肥機很忙,趁空檔雞翅也麻煩它一下,加個清爽的醬汁,就是一道令人喜歡的料理。
【材料】
雞翅:6隻
鹽、胡椒:適量
柳橙:2個
糖:1大匙
白酒醋:2大匙
醬油:1小匙
薑泥:1大匙
蒜泥:1大匙
泰式甜辣醬:1大匙
太白粉:1大匙
【作法】
1. 雞翅洗淨拭乾,兩面灑上鹽、胡椒。
2.放入密封袋,真空密封。也可以裝入ziploc 夾練袋,再排掉空氣密封。
3. 深鍋放入溫水,將定溫加熱器和雞翅包放入。 定溫65℃,煮2小時。家中如果有電子鍋,也可以用電子鍋放入溫水後,用保溫來低溫烹調。電子鍋保溫約在68℃,所以煮1~1.5小時就夠了 。
4.煮好的雞翅。
5. 將雞翅取出,拭乾水分。 將雞翅放入烤箱,以上火220℃兩面各烤4分鐘,將雞翅表面烤出焦色。或是平底鍋加入少許一層淺油,加熱至高溫後,將雞翅兩面各煎炸約1分鐘,表面煎金黃焦色。 如果沒有舒肥直接烤雞翅,大約烤30-40分鐘。
6.趁空檔,榨出柳橙汁。
7.橙汁加入糖、醋、醬油、薑泥、蒜泥、辣椒醬,放入爐上中小火煮滾。辣椒醬我是用泰式甜辣醬,如果是一般辣椒醬,1小匙就可以。
8.橙汁煮滾後,加入太白粉水勾芡煮稠後熄火。
9.將烤好的雞翅放入橙汁浸泡1-2分鐘。
10.雞翅軟嫩多汁,外皮微酥橙汁香味清爽入味,好吃。
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謝謝分享
多謝~~~
留一份請我吃 推2
好耶~~
終於找到手機可以留言的地方了。 舒肥及氣炸鍋是一直在誘惑我的玩具, 橙汁G翅、橙汁排骨是無法接受的誘惑食物。
氣炸鍋我覺得還是比不上直接油炸,但是舒肥機一定要試,那是料理另一番境界。COSTCO有賣,但是要順便連封口機和密封袋一起買。最近一直在陪吃雞胸,我有算過,自己舒肥雞胸跟市售舒肥好的雞胸,大概吃了125-130片就全部回本了。自己做又可以做出各種喜歡的口味。
還買了舒肥用具啊!! 美食讚
舒肥機用途很廣,值得考慮。
不行了 真的流口水了.........
好吃喔~~