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  番茄盅內藉由南瓜泥組合媒介幾種不同屬性的食材,口感豐富多樣,咀嚼品味時會蹦出意外驚喜,是一件簡單亮眼好吃的前菜。

 【材料】12份
大蕃茄:6個
南瓜:1顆
透抽:半條
香腸:3根
蘋果:半顆
白胡椒:適量
芥末醬:1小匙
百里香葉:一些

義大利香菜:少許
【作法】
1.將南瓜剖半去籽,扣放烤皿,放入約0.5CM高的水。
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2.放入烤箱,以180℃烤40分鐘。
這種方法烤南瓜就不會將南瓜烤的乾乾的。

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3.挖出南瓜泥,放上芥末醬、胡椒粉、百里香葉。(PS:我多加了一些七味粉,可以不用)
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4.將燙熟的透抽,切成小方丁。香腸烤熟也切小丁,蘋果去皮去核,也切小丁。放入南瓜泥裡拌勻。

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5.將番茄燙過去皮,剖半後挖去中間果肉及籽子。將南瓜泥填塞在番茄盅上。灑上一些切碎的義大利香菜,就可擺盤上桌。
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