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奇異果營養豐富,外型實在不怎麼討好,但是它內裡的剖面卻非常有獨特迷人的風格,而它獨有酸香清甜的風味,除了直接享用外,也非常適合入菜料理。奇異果拿來烘焙也是很搭,除了視覺的美感外,更可以享受奇異果與麵粉互相襯托的曼妙的滋味。

翻轉奇異果瑪芬
 【材料】

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日本人對茄子的喜好勝過我們,在餐桌上可以出現各種炒、燒、蒸、煮、炸、拌、湯的各式料理,不僅用不同的料理方式滿足味蕾,極具美感的茄子處理也常常捕獲我們的視覺。

【材料】

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     鮟鱇魚肝是常在壽司店吃過,但鮟鱇魚肉就沒什麼印象。看到這段:『日本關東,鮟鱇魚被喻人間極品,有所謂「西河豚、東鮟鱇」之稱。鮟鱇魚肉質緊密如同龍蝦般,結實不鬆散,纖維彈性十足,鮮美更勝一般魚肉,膠原蛋白十分豐富,因此亦被稱為「窮人的龍蝦」。』,就忍不住想要來試試。市場裡找不到,上網網購,送來了8大包,雖然都是小尾,但算算也有四十幾條。要趕快來消耗一下。

 鮟鱇魚生火腿佐芒果醬汁
【材料】
鮟鱇魚:3小條,去中骨後,140g

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又到了白蘆筍季節,雖然有些小奢侈,但是對喜歡煮菜和美食的人,不自己煮過一次白蘆筍總是稍有缺憾。正巧朋友餐廳訂了一些白蘆筍,就取了一些回家嚐鮮一下。


在北海道的千歲國內機場有一座很大的市場,販賣很多北海道鮮美的海鮮和優質的農產品。5月去北海道正是蘆筍季節,許多攤子都有擺上白蘆筍販售,可惜帶不回國。
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下面是來自法國的白蘆筍。
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【材料】

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 豇豆臺灣閩南語俗稱「菜豆仔」,而「菜豆」一般反而是指四季豆。雖然植物分類是不同屬,但兩者其實很像,外型看起來就是一長一短而已。阿拉伯人把豇豆當作愛情的象徵,男士向姑娘求婚,總要帶上一把豇豆,新娘子嫁到男家,嫁妝裡也常少不了豇豆。現在正值豇豆盛產,倒希望這世界真能情愛滿滿。

 豇豆釀肉
【材料】

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 做完紅豆麵包,紅豆餡還有剩,就來試一下哆啦A夢最喜歡的「多啦燒き」。

  銅鑼燒 ドラ焼き
【材料】

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好友送來了一大罐日本鯛魚燒用的紅豆泥罐頭,而紅豆麵包是岳父每至日本必吃之物,機緣巧合就來試做看看!

 紅豆麵包あんパン
⊙中種麵糰

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找到了一個烤南瓜的好方法,不會像以前一樣,把一片片的南瓜烤的有些枯乾沒了水分。這方法簡單,又很容易就做好了既香又多汁的南瓜泥。

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做個蛋糕來待客,這次是柳橙風味,清爽而討喜。

新的一年,祝大家平安順心!

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家中有人愛吃豬腳,在市場看到豬腳就動了心買回來燉煮。網路上可樂燉豬腳的方法百家爭鳴,這次綜合了各家學說來燉個好吃的。

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球芽甘藍跟高麗菜很像,只是一個是侏儒一個是巨人。球芽甘藍蛋白質的含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也高。台灣種的不多,市場很少看到,在COSTCO看到就見獵心喜買了一包,前幾天混和橄欖油、培根、巴薩米克醋烤過一次,今天來試試濃湯。

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台南難得的冷冬,好友們深夜頂著寒風來訪。天寒日暮愁客冷,先煮好一鍋驅寒軟暖身的香料熱紅酒來待客。

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又到蕃茄產季,市場上紅紅亮亮成堆的蕃茄吸引著口中的唾液腺,忍不住買了一些來試試。

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這是外型很討好的小菜,作法簡單,有時可以在餐桌上製造一些驚喜。

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看到食譜想要做柿子蛋糕的時候,軟柿的紅柿季節已過,市場上全都是又脆又好吃的甜柿。挑不到軟柿子只好自己想辦法,擺一顆甜柿在冰箱約過了2星期柿子變軟了,蛋糕終於可以出爐了。

【材料】

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這是第二次的電鍋海南雞食譜,2年前煮過一次,雖然好吃,但雞肉還是不如預期。這次找到了更容易卻又讓雞肉鮮潤多汁的方法,再來試煮看看。

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蚵仔煎是台灣美食小吃,但是想吃時總要移駕到要到夜市或知名觀光攤點還是有些不盡人意。若是在家中也擺上一攤,想吃就開張營業,方便又舒適,豈不快哉!今天開張營業試試。

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前兩日煮的咖哩雞沒了雞肉卻還剩些咖哩醬,以往再加些海鮮或肉片又可以變成不一樣口味的咖哩。這次換個方式,把它做成了咖哩麵包。外型看似炸過的咖哩麵包,其實只是用烤箱烤出來的。

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